Mjuk Yoga

Adress: Bruksgatan 5 Kävlinge Datum: Måndag 10 sep 2018 - måndag 22 okt 2018 Visa karta

Adress: Bruksgatan 5 Kävlinge

Kursen är öppen för alla som vill ha en mjuk start i sin yogaträning och är särskilt bra för dig som känner dig lite svag och stel efter sjukdom eller skada samt för äldre personer.

Denna Hathayoga kombineras av fysiska övningar (asanas) och avslutas med en kortare avspänning (Yoga Nidra).
Under kursens gång går vi genom olika enkla, mjuka och behagliga yogaprogram för att öppna upp höften och bröstet, slappna av i muskler och i hela kroppen, förbättra din hälsa och förbereda kroppen och sinnet för mer avancerade asanas (yogaställningar) och meditation.
Rörelser utförs med mycket uppmärksamhet och medvetenhet. Dessa kan, förutom att bidra till en starkare och stabilare kropp, hjälpa till i frigörandet av stress och spänningar samt ge ökad rörlighet i lederna. Många rörelser kan även ha en påverkan på nervsystem, blodcirkulation och matsmältning.

Visa mer

Tillfällen

Datum Tid Plats    
24 Sep
Måndag 24 sep 2018 17:00 - 18:00 Bruksgatan 5
1 Okt
Måndag 1 okt 2018 17:00 - 18:00 Bruksgatan 5
8 Okt
Måndag 8 okt 2018 17:00 - 18:00 Bruksgatan 5
15 Okt
Måndag 15 okt 2018 17:00 - 18:00 Bruksgatan 5

Om denna aktivitet

  • Telefonnummer
    +46 (0)76-2301711
  • E-post
    julie@satyayoga.se
  • Externa länkar
  • Extern bokningslänk
  • Prisinformation
    Pris för 8 gånger: 885kr/710kr för studerande, arbetslösa, långtidssjukskrivna och pensionärer

 

E-post
kontakt@kavlinge.se

Telefonnummer
046-73 90 00

Organisationsnummer: 21 20 00 1058

 

Postadress
Kävlinge kommun
Verksamhetens namn
244 80 Kävlinge

Besöksadress
Kullagatan 2, Kävlinge

 

Öppettider
Måndag 08.00 - 16.30
Tisdag 08.00 - 17.00
Onsdag 08.00 - 16.30
Torsdag 08.00 - 16.30
Fredag 08.00 - 15.00

FÖLJ OSS I SOCIALA MEDIER